8 августа в 10:00 в Биробиджане состоится открытая групповая практика йоги в формате Ом-чантинг, за которой последует трансформационная игра «Благодарность». Эти мероприятия проходят в рамках арт-проекта «Вечерний Биробиджан» и Всероссийского марафона «Сила России» сторонников Партии Единая Россия. Ведущей данных событий станет Анна Хабарова.
Ом-чантинг представляет собой коллективную медитативную практику, основанную на звуковом повторении мантры «ом». Эта практика направлена на гармонизацию внутреннего состояния, снижение уровня стресса и создание спокойной атмосферы в общественном пространстве. По традиции, положительные вибрации, возникающие во время практики, направляются в поддержку окружающих, что создает особую связь и единение между участниками.
Участие в занятии доступно всем желающим, вне зависимости от их физической подготовки и возраста. Организаторы рекомендуют принести с собой коврик для йоги, чтобы сделать практику более комфортной. Важно отметить, что количество мест ограничено пространством за столом, поэтому участникам стоит прийти заранее.
После завершения Ом-чантинга начнётся трансформационная игра «Благодарность». Эта практика помогает участникам увидеть, где в их жизни уже есть изобилие, а куда стоит направить своё внимание для дальнейшего роста и развития.
Все желающие могут подойти к 11:00 на Набережную и занять своё место для участия в игре. Дополнительную информацию о записи можно получить у организаторов на площадке. Мероприятие обещает стать отличной возможностью для жителей и гостей Биробиджана провести субботнее утро с пользой для тела и духа, а также наладить новые знакомства и обменяться положительной энергией.